Informace pro rodiče a hráče

Mladší dorost – ročník 03 a 04

 

 

            Konec podzimní sezóny

            Aktivity v listopadu:

o   Tréninky na UMT

Sobota od 9:30 – 11:00, 23. 11. a 30. 11.

o   Rozlučka se sezónou 30. 11. 2019

Po dopoledním tréninku společný oběd a posezení

 

            Zimní příprava (leden, únor)

Zimní příprava bude rozdělena do několika aktivit:

 

o   Tréninky na UMT – 1. trénink 8. ledna

            Středa od 18 hodin

o   Dvojfázové tréninky (MD a SŽ)

            Sobota dopoledne (atletika, fotbal na UMT, v případě nepřízně počasí,

            tak plavání, kruhový trénink v posilovně).

o   Zimní liga Zličín

            Neděle odpoledne, čeká nás 7 zápasů (od 12. ledna 2020)

o   Kompenzační a posilovací cvičení v tělocvičně na Ostrově ve Slaným

            Pondělí, 20:00 – 21:00, cvičení pod dohledem fyzioterapeuta

            9 lekcí, od 6. 1. do 2. 3., cena je 700,- Kč za všechny lekce.           

            Přihlášky a platba nejpozději do konce listopadu, na telefon 739008225

 

            Sezóna 2020 / 21

 

·         Zahájení letní přípravy – příměstský kemp

27. – 31. července 2020